Kaj pa, če je vsega kriv stres? Resnica o posledicah stresa! Maja Satja Šest

Pogosti glavoboli

Ste se kdaj vprašali, zakaj vas pogosto boli glava? Vsak od nas je vsaj enkrat v življenju izkusil ta občutek. Z različno intenzivnostjo, vendar smo vsaj enkrat v življenju izjavili: nekaj boli glava.

Če imate srečo in zelo redko pomislite, kaj je glavobol, so najverjetneje vaši posamezni napadi posledica prenaporne napetosti ali stresa. Če vas pogosto boli glava, potem je to signal vašega telesa o resnih težavah v njem. Vzroki za pogoste in močne glavobole se lahko skrivajo za skoraj petdesetimi boleznimi.

Pogosti glavoboli

V skladu z mednarodno klasifikacijo je takšna patologija, kot je glavobol, razdeljena na 13 skupin in 162 vrst. Si lahko predstavljaš? Zato morate za pravilno diagnozo seveda obiskati zdravnika.

Ampak ni dovolj samo priti in reči: zdravnik, pogosto me boli glava. Natančno in podrobno je treba opisati, kako in kje boli.

Poskusimo ugotoviti, katere vrste glavobolov se lahko pojavijo v človeškem telesu in kako jih lahko povzročijo.

Vsebina članka

Glavobol zaradi prenapetosti

Najpogostejši vzroki za takšno bolečino so preobremenjenost mišic, kit in vezi v čelnem in zatilnem delu lobanje ter v mišicah ovratnice (zgornji del ramen). Ta bolečina se lahko počuti kot stisnjena čelada ali zunanji del glave.

Preobremenitev mišic s takšno bolečino praviloma povzroči napačno držo glave.

Zdravniki svetujejo, da se izogibate določenim parazitskim položajem v drži in gibanju telesa:

Pogosti glavoboli

  1. Glava ne sme počivati ​​na bradi. Stojanje, ležanje ali sedenje med branjem ali gledanjem televizije. Nikoli ne zavzemite tega položaja;
  2. Spite z glavo na blazini, ne z rameni. In vzglavnik mora biti takšne višine, da je vrat v enakomernem, ne stisnjenem položaju;
  3. Pazite, da se ne sedite. Poravnajte hrbet in se ne naslanjajte na nasloni za roke - dvignjena ramena povzročajo napetost v mišicah vratu in glave;
  4. Ne brazite obrvi in ​​čela - to je tudi mišično delo, ki vodi do napetosti teh mišic.

V primeru takšnega glavobola dobro pomaga lahka masaža temporalnega in zatilnega dela glave ter vratu. Lahko dobite svež zrak ali si privoščite topel kamilični čaj. V nobenem primeru ne pretiravajte z analgetiki - povzročajo zasvojenost.

Migrena

V primeru pogostih, dolgotrajnih in izčrpavajočih glavobolov je vredno razmisliti o migreni. Pri njej praviloma boli polovica glave ali oboje izmenično. Bolečina je zelo močna, pogosto utripajoča. In takšna bolečina človeka zelo hitro izčrpa.

To bolečino povzroča prekomerna vazodilatacija v glavi. Presežek krvi draži bolečinske receptorje in posledično človek dobesedno otopi od bolečin. Vse lahko povzroči migrene: odvečni alkohol, hormonske motnje, pretirana vadba.

V takšni situaciji morate seveda vzeti anestetik. Toda le zdravnik bi ga moral pobrati. V nobenem primeru ne smete trpeti takšne bolečine, saj dolgotrajni in še posebej intenzivni boleči občutki škodljivo vplivajo na človeško psiho.

Otroški glavobol

Pogosti glavoboli

Kadar vašega otroka pogosto boli glava, morate razmisliti, kaj je razlog za to. Obstaja tako neumen stereotip, po katerem otroka ne more boleti glava kar tako. Mogoče tudi kako! Posode v otrokovem telesu so veliko manj prilagojene vplivom okolja, vključno s spremembami atmosferskega tlaka.

Hipertenzija lahko pri otroku povzroči glavobol. Da, da! To je diagnoza, ki ni omejena na odrasle.

Otroške žile so zožene in zaradi tega je prekrvavitev možganov motena.

Takšno zožitev lahko izzovejo vremenski pojavi, spremembe krvnega tlaka pri otroku, dednost, kršitev dnevne rutine ali nemiren spanec, nekatere notranje bolezni.

Otroku ne poskušajte dajati tablet! Svež zrak bo pomagal pri lajšanju takšnih bolečin (lahko se sprehodite z dojenčkom ali prezračite sobo), čaj z meto ali kamilico in celo banalen sok pese.

Če otroka glava pogosto boli, pojdite k zdravniku in se preglejte. To ni šala. Diagnoza hipertenzije v otroštvu se postavi, če se povišanje krvnega tlaka pojavi več kot trikrat na mesec, v nasprotju z odraslimi, pri katerih se beleži skoraj vsak dan.

In da bi se izognili nevarnim posledicam in nepopravljivim spremembam v telesu vašega otroka, je bolje, da se pregledujete in ne zdravite sami, tudi z ljudskimi zdravili.

Poleg tega lahko podhranjenost povzroči napade glavobola pri otrocih, mlajših od pet let. Oziroma kemikalije, ki so v njem, so v otroški prehrani popolnoma odveč. Vse vrste klobas, klobas, polizdelkov in cmokov vsebujejo nitrite, ki lahko povzročijo močno zožitev krvnih žil.

Za odraslo telo so odmerki, ki so v teh izdelkih, nepomembni, za otrokov metabolizem pa so to resnično konjski odmerki, s katerimi otrok ne zmore.

Tudi napadi glavobola pri otroku lahko povzročijo preveč vitamina A v prehrani ali snovi tiramina, ki jo najdemo v siru, kvasu in oreščkih. In tudi novorojenček lahko trpi zaradi gglavobol, če je bila mama med nosečnostjo podhranjena.

Pogosti glavoboli

Če opazite, da se vaš otrok po jedi pritožuje zaradi glavobola ali pa ima poleg glavobola tudi bruhanje ali drisko, potem skrbno analizirajte prehrano in iz nje izključite vse, kar vsebuje kemične dodatke, barvila, ojačevalce okusa in konzervanse. In otroka očistite s sorbenti, kot so Enterosgel, Sorbex baby itd. Tudi otroci lahko trpijo zaradi migrene! Če mati otroka trpi zaradi napadov te resnično peklenske bolečine, jih ima verjetno tudi otrok.

Prav tako je odrasla oseba lahko še posebej občutljiva na kemikalije v hrani in po zaužitju trpi zaradi glavobola. Kaj storiti, če imate vi ali vaš otrok pogoste glavobole? In storiti morate naslednje: vzamemo ambulantno izkaznico, se oblečemo in tečemo na kliniko! Terapevtu ali pediatru in od njega z vsemi analizami nevropatologu. Nujno!

Ker pogosti napadi glavobola lahko kažejo na številne resne patologije v telesu. Lahko gre za hipertenzijo, težave z ledvicami, jetrne patologije, bolezni kardiopulmonalnega aparata, meningitis, encefalitis ali celo tumorje in metastaze.

Zato ne odlašajte z obiskom zdravnika in pregledom! Bolje pustite, da preiskava pokaže, da vam gre dobro in se lahko znajdete s tableto aspirina ali nurofena, kot če zamudite čas za zdravljenje nekaj resnega, zlasti za svoje otroke.

Utrujena ščitnica: vzroki, simptomi in nevarne posledice 👨‍🔬

Prejšnja objava Kargo hlače v ženski garderobi: ustvarjajo eleganten videz
Naslednja objava Kako zmanjšati lica doma: vadba, masaža, ličenje