Preprosto praktičen nasvet - Prikaz japonskega cosmo liftinga

Japonska masaža obraza

Japonska masaža je tehnika, znana že v starih časih, ki jo je oživil kozmetolog Hiroshi Hisashi. Obstaja več različic te tehnike: tsogan, kobido, shiatsu, asahi. Razlike so v stimulaciji akupunkturnih točk in stopnji pritiska nanje. Toda hkrati imajo razlike razlike, ki imajo združujočo komponento: masaže so namenjene vračanju elastičnosti kože, izboljšanju strukture, barve in ohranjanju njene mladosti in lepote.

Japonska masaža obraza

Pred postopkom je treba kožo očistiti in navlažiti. Če želite to narediti, morate sprati vsa ličila, jih obrisati z losjonom ali tonikom, nanesti maščobno kremo ali kozmetično olje (marelice, laneno seme, breskev). V odsotnosti takih izdelkov bo zadostovalo rastlinsko olje.

Po tečaju japonske masaže se obraz poravna in zacveti tik pred našimi očmi.

Tehnika seje vključuje vrnitev kosti lobanje na svoje mesto, masiranje vezivnega tkiva, globokih mišic in limfnega sistema.

Udar se izvaja z lahkotnimi drsnimi gibi, ki se izmenjujejo z rahlim pritiskom prstov na določena področja obraza in vratu.

Vsebina članka

Masaža ima naslednje funkcije:

  • izboljšuje čvrstost kože;
  • Spodbuja limfno drenažo;
  • Odstrani zabuhlost, kroge in vrečke pod očmi;
  • zategne oval obraza;
  • Izboljša splošno razpoloženje in počutje.

Pred začetkom seje vsekakor preučite lokacijo bezgavk, določite namen in kontraindikacije za določeno osebo. Območje bezgavk masirajte zelo previdno, nežno pritiskajte v smeri limfe in se izogibajte neposrednemu pritisku nanje.

Japonska masaža obraza

Trajanje seje je le 10-15 minut. Toda tudi ta kratek čas je dovolj, da se počutite osveženi in pomlajeni. Med limfno drenažo začne telo puščati škodljive snovi in ​​toksine.

Za lažji postopek lahko med masažo uporabite posebno kozmetiko z aromatičnimi olji, vitamini in sadnimi kislinami.

Kontraindikacije:

  • ORL - bolezni;
  • bolezni limfnega sistema;
  • onkologija;
  • odrgnine, kožne bolezni;
  • krvavitev (med menstruacijo je lahkopretok);
  • splošno slabo počutje.

Japonska masaža obraza Asahi

iz japonščine asahi je jutranje sonce. Ta tehnika se izvaja z dvema prstoma - indeksnim in srednjim ali srednjim in obročastim.

Japonska masaža obraza

To je dokaj aktivna stimulacija mišic in desne strani lobanjskih kosti. Od zunaj se zdi nekoliko grobo in nevarno, vendar izkušeni Japonci verjamejo, da odsotnost navade treslja , da naša koža postane preveč ohlapna in občutljiva.

Nagnjena je k venenju, letargiji in prezgodnjemu staranju. Bolečega učinka praktično ni: območje bezgavk masiramo previdno, preostali del obraza pa aktivno masiramo, vendar brez fanatizma.

V primerjavi z drugimi je Asahi nežna tehnika. Tu ne bo klofut ali ščipanja. Deset minut tega postopka na dan bo koži vrnilo svežino in mir.

Japonska masaža obraza kobido

Zaradi počasnosti, modrosti in sposobnosti, da skrbijo zase, so Japonke znane po svoji mladosti. Japonke so z masažo eden najučinkovitejših načinov sprostitve in usklajevanja duha in telesa.

Glavna smer kobida je lajšanje napetosti v mišicah obraza s pomočjo mehkih in prijetnih gibov. Zamrznjena maska ​​na obrazu ženske je videti kot lesena lutka.

Japonska masaža obraza

V naši dinamični družbi se nismo naučili sproščati pravočasno in ta tehnika je najboljši način za reševanje te težave.

Ta vrsta orientalskih tehnik vključuje ščipanje, patting, krožne gibe po površini obraza in vratu. Vsi gibi so mehki, mirni, gladki in mojster, ki jih izvaja, upošteva glavni zakon kroženja energije.

Že en tak pomlajevalni postopek ženski omogoči, da začuti dvižni učinek. Aromatična olja, uporabljena med postopkom, povečujejo učinek sprostitve in lajšanja stresa.

Japonska masaža obraza Shiatsu

Ena od smeri vzhodnjaške medicine je delo s človeško energijo. Nekoč so Japonci opazili, da ko človeka boli, to mesto nagonsko masira. Tako je bila izumljena akupunktura.

Shiatsu se izvaja s pritiskanjem (ne drgnjenjem) akupunkturnih točk. Menijo, da tak postopek aktivira možgane, izboljša tonus in izboljša splošno stanje telesa.

Za brezhiben videz svojega porcelanskega usnja Japonke to počnejo vsak dan. To vam omogoča, da zategnete oval obraza, zožite pore in na splošno tonirate kožo ter jo ohranite mladostno in privlačno.

Dva do tri prste v shiatsuju pritisnete na določeno točko za 10 sekund. Pritisk sledi načelu: šibkejši-močnejši-šibkejši. Ker se aktivirajo globoki telesni procesi, skupni čas seje ne sme biti daljšinjegovih 5-6 minut.

Japonska masaža obraza Tsogan

Japonska masaža obraza

Tsogan se od drugih vrst orientalskih tehnik razlikuje po tem, da se izvaja z vsemi desetimi prsti v precej intenzivnem tempu. Glavno pravilo je božanje limfnih poti za spodbujanje limfnega pretoka.

Boleči občutki med prehodom bezgavk kažejo, da je postopek preostro. V tem procesu je najpomembnejše doseči ravnovesje med močjo in previdnostjo. Zato pred postopkom najprej preučite lokacijo bezgavk ali zaupajte izkušenemu strokovnjaku.

Nanesite na kožo zadostno količino olja ali kreme za masažo, saj močan pritisk brez zdrsa lahko povzroči nelagodje.

V človeškem telesu so vsi procesi med seboj povezani. Pri stiskanju in masiranju se pospeši krvni obtok, spodbudi se pretok limfe, aktivirajo se presnovni procesi. Če ne poznate vseh tankočutnosti, lahko namesto nespornih koristi nenamerno škodujete.

Na primer - spodbujanje mikrocirkulacije krvi lahko povzroči povišanje tlaka. Zato je pred sejo nujen zdravniški posvet. Preden se prijavite na tečaj modne nege, opravite ustrezen pregled pri usposobljenem strokovnjaku.

V primeru pozitivne odločitve v prid seansi boste imeli priložnost prebuditi kožo, znova začutiti njeno svežino, mladostnost, elastičnost in preprosto uživati ​​v edinstvenih japonskih tehnikah.

Tanaka masaža - slovenski podnapisi

Prejšnja objava Dušeni piščančji prsi z zelenjavo
Naslednja objava Iz mastike izdelujemo figure z lastnimi rokami