Thomas Insel: Toward a new understanding of mental illness

Miokardni infarkt - nadloga našega časa

Eden glavnih vzrokov smrti je koronarna srčna bolezen. Postala je resno mlajša: če je bila prej v večini primerov zabeležena pri starejših, je zdaj diagnosticirana pri 33-35 letih.

Vsebina članka

Obraz bolezni

Miokardni infarkt - nadloga našega časa

V primeru ishemične bolezni se srčni mišici - miokardu dovaja premalo kisika.

Lumen krvnih žil se najpogosteje zoži zaradi odlaganja holesterola, to je zaradi pojava ateroskleroze.

Če so žilne stene poškodovane, je strjevanje krvi poslabšano - povečuje se. Pojavijo se krvni strdki in obstaja nevarnost manifestacije enega najresnejših zapletov ishemične bolezni - miokardnega infarkta.

Zaradi pomanjkanja oskrbe s krvjo ločen del miokarda odmre, srce je blokirano, kar je lahko usodno. Preprečevanje miokardnega infarkta vam omogoča, da ustavite kopičenje holesterola v lumenu krvnih žil, preprečite nastanek trombov in s tem prispevate k podaljšanju življenja in izboljšanju njegove kakovosti.

Kopičenje slabega holesterola povečuje tudi tveganje za možgansko kap - kršitev oskrbe s krvjo vpliva na stanje možganskih celic. Nastane nekrotični fokus, ki vodi do delne ali popolne nepremičnosti, povzroči motnje govora in vestibularne motnje.

Preprečevanje kapi in srčnega infarkta pomaga ustaviti razvoj bolezni, ki bistveno poslabšajo kakovost življenja in omejijo njegovo trajanje.

Vzroki za motnje krvnega obtoka

Obe bolezni, možgansko kap in miokardni infarkt, povzročata podobna vzroka:

Miokardni infarkt - nadloga našega časa
  • odvisnost od alkohola, odvisnost od drog in kajenje, ki spodbujajo pojav patologije srca in ožilja;
  • jemanje hormonskih zdravil pri ženskah - kontracepcijskih sredstev, ki kršijo hemostazo;
  • Neprekinjena uporaba nekaterih zdravil;
  • Ostrupljanje telesa . Strupene snovi se kopičijo v povezavi s škodljivim delom z uporabo nekakovostnih izdelkov.
  • prirojena srčna bolezen, cerebralne žile in možganske žile;
  • Nezdrava dediščina.

Starost in spol vplivata na pogostost manifestacije bolezni. Pri mladih moških diagnozaso posledica poslabšanja žilnega sistema, medtem ko se pri ženskah možganska kap pogosto pojavi v mladosti s patologijami v živčnem sistemu.

Nabor ukrepov za preprečevanje motenj krvnega obtoka lahko razdelimo na dve stopnji.

Miokardni infarkt - nadloga našega časa

Primarna preventiva so dejavnosti, namenjene prepoznavanju začetne faze in preprečevanju njihovega razvoja, prehoda v akutno fazo.

Sekundarna preventiva - ukrepi, ki se sprejmejo za preprečevanje sekundarnih pojavov kapi in srčnega napada.

Ukrepi, ki se uporabljajo za obe vrsti preprečevanja, so večinoma enaki.

Primarno in sekundarno preprečevanje miokardnega infarkta in kapi

Kompleks primarnih preventivnih ukrepov vključuje:

Miokardni infarkt - nadloga našega časa
  • učinkovito zdravljenje ishemične bolezni srca, ki povzroča slabo cirkulacijo v telesu;
  • prepoznavanje bolnikov v obdobju pred možgansko kapjo in pred infarktom;
  • prehod na posebno prehrano, iz katere so izključeni izdelki, ki povzročajo aktivno kopičenje holesterola v krvi;
  • opustitev slabih navad;
  • nadzor teže;
  • povečana vitalnost.

Sestavljen je uravnotežen urnik dela in počitka.

Zdravljenje ishemične bolezni srca in odprava patologije v oskrbi možganov s krvjo se izvaja z zdravili in ljudskimi zdravili - slednja se uporabljajo pod nadzorom zdravnika.

Zdravila za preprečevanje kapi in srčnega napada so:

Miokardni infarkt - nadloga našega časa
  • statini - zdravila, ki zavirajo odlaganje holesterola na stenah krvnih žil;
  • zdravila, ki normalizirajo kazalnike krvnega tlaka;
  • bistvena zdravila, ki preprečujejo razvoj kroničnih in akutnih vnetnih procesov;
  • pomirjevala.

Glavno zdravilo za redčenje krvi je aspirin.

Njegov stranski učinek je agresiven učinek na sluznico želodca.

Zdravila, izdelana po receptih tradicionalne medicine, nimajo tako izrazitega stranskega učinka:

Miokardni infarkt - nadloga našega časa
  • Prašek iz zdrobljenega regratovega korena lahko pomaga zmanjšati raven holesterola v krvi. Vzeti ga je treba 35 minut pred obroki 2-3 krat na dan, po 1/3 čajne žličke;
  • Hkrati normalizira krvni tlak, redči kri in izboljša delovanje prebavil. Laneno seme. Lahko ga preprosto vlijete v vsako posodo ali vnaprej zmeljete na kavni mlinček in vzamete približno čajno žličko na dan;
  • Znižuje holesterol v krvi in ​​pospešuje metabolizem v prahu iz zmletega posušenega lipovega cveta. Čez dan morate uporabiti žlico prahu, zdrobljenin v več enakih odmerkih;
  • Mešanica naribanega jabolka in česna redči kri - en zob je dovolj za pol jabolka;
  • Črni gorski pepel redči kri in znižuje krvni tlak - ne morete se odnesti in pojesti več kot 5 jagod na dan, če vaša teža ne presega 60 kg; paradižnikovi in ​​korenčkovi sokovi.

Dieta za izboljšanje oskrbe s krvjo je terapevtska hrana po Pevznerju - dieti številki 10 in 10a.

Iz prehrane so izključeni izdelki, ki stimulirajo centralni živčni sistem in kardiovaskularni sistem:

  • alkohol;
  • začinjene, slane, prekajene jedi;
  • čokolada in kava;
  • mastno meso in ribe.
Miokardni infarkt - nadloga našega časa

Jedi, ki povečajo napenjanje, so omejene - to ustvarja pritisk na diafragmo.

Morate jesti v majhnih delih, hrana se pripravlja s kuhanjem, pečenjem, kuhanjem na pari.

Količina namizne soli se zmanjša na 6 g na dan, prav tako pa tudi količina proste tekočine. To pomeni, da poleg tekočine, ki jo najdemo v juhah, sadju, mlečnih in kislo-mlečnih jedeh, ne morete piti več kot 1 liter.

Omejen je tudi vnos kalorij. Izračuna se posamično, odvisno od fizičnih parametrov pacienta.

Kompleks fizioterapevtskih vaj vključuje predvsem vaje s kardio obremenitvami - torej gibi, ki posnemajo naravne človekove gibe: veslanje, hoja po stopnicah, tek, kolesarjenje in jahanje.

Speppers so priljubljeni simulatorji za preprečevanje kapi in srčnega napada. Domači simulator ne zajema veliko prostora. Izgleda kot majhna ploščad-ploščad, na katero morate dvigniti noge. Možnosti telovadnice dopolnjujejo ročaji, ki vključujejo pektorsko skupino, ter sistem za nadzor tlaka in srčnega utripa.

Sekundarna preventiva je sklop ukrepov, ki krepijo kardiovaskularni sistem po prebolelih boleznih v obdobju rehabilitacije in v prihodnosti.

Miokardni infarkt - nadloga našega časa

Kot je bilo že zapisano zgoraj, se preventiva po miokardnem infarktu izvaja na enak način kot pri primarni preventivi.

Toda medicinsko oskrbo, dnevni režim, kompleks fizioterapevtskih vaj določajo posebni pogoji za določeno obdobje.

Tako se število zdravil poveča, nadzor krvnega tlaka poveča in slabe navade je treba popolnoma opustiti.

Vadite v telovadnici dolgo le v sanjah. Na prvi stopnji rehabilitacije po srčnem napadu ali možganski kapi pacient ponovno pridobi gibalne sposobnosti: včasih se mora naučiti hoditi ali celo premikati prste.

Ni treba razmišljati, da je po srčnem napadu ali možganski kapi popolna invalidnost pred nami. Z ustrezno terapijo se lahko svojega spolnega življenja spomnite že dva meseca po akutnem stanju.

Če zdravljenje in preprečevanje možganske kapi insrčni napadi so bili učinkoviti, bolnik je upošteval zdravniška priporočila, nato pa se lahko 6 mesecev po bolezni že vrne k aktivnemu načinu življenja.

Srce in ozilje - Vaše zdravje, naša skrb!

Prejšnja objava Kako posaditi orhidejo?
Naslednja objava Posledice pijanega spočetja