Boj proti tahikardiji: pravila in nasveti

Ali se lahko visok srčni utrip hitro zmanjša? Hiter srčni utrip in s tem utrip se pojavita pod vplivom različnih dejavnikov: telesne aktivnosti, stresa, nalezljivih bolezni, čustvenega stresa itd.

Če se srčni utrip poveča, to neizogibno vodi do preobremenitve srčne mišice, kar je polno resnih posledic.

Vsebina članka

Vzroki tahikardije

Puls določa pogostost krčenja miokarda in običajno pri odrasli osebi znaša 70-80 utripov / min. Pri otrocih, mlajših od 7 let, je utrip hitrejši in znaša približno 100-120 utripov / min. Ta kazalnik je v mnogih pogledih odvisen od starosti osebe. Pri starejših ljudeh je srčni utrip praviloma visok, kar kaže na razvoj hipertenzije in drugih bolezni srca in ožilja.

Kaj povzroča visok srčni utrip?

Boj proti tahikardiji: pravila in nasveti
  • telesna aktivnost;
  • utrujeni;
  • uživanje veliko soli;
  • strah in stres;
  • čustveni stres;
  • pitje alkohola in kave;
  • kajenje.

Poleg tega je lahko visok srčni utrip simptom razvoja resnejših bolezni:

  • kardioneuroza in tahikardija;
  • srčno popuščanje in endokarditis;
  • revmatična bolezen srca in miokarditis;
  • insuficienca aortne zaklopke;
  • anemija in tirotoksikoza.

Simptomatski boj z visoko stopnjo krčenja srčne mišice ne bo privedel do okrevanja. Če boste odkrili težavo, morate za natančno diagnozo takoj poiskati pomoč pri zdravniku.

Zakaj je tahikardija nevarna?

Visok srčni utrip lahko kaže na precej resno endogeno motnjo.

Poleg tega se lahko oseba, ki se sooči s to težavo, počuti:

  • stalni alarm;
  • nepotrebni napadi panike;
  • težko dihanje;
  • nizka delovna sposobnost;
  • zaspanost in utrujenost;
  • razdražljivost.

Če se pulz ne zniža pravočasno, lahko to povzroči hemodinamične okvare v telesu, kar lahko privede do poškodb krvnih žil, zlasti do njihovegaprepustnost.

Poleg tega hiter srčni utrip močno obremeni srčno mišico, kar vodi do naslednjih posledic:

  • kardiopatija;
  • miokardni infarkt;
  • srčna fibrilacija.

S tahikardijo se lahko borite doma, vendar šele po posvetovanju s kardiologom. Nepravilno zdravljenje lahko povzroči zaplete in trajne procese v telesu.

Jemanje lekarniških zdravil

Kako lahko hitro znižate srčni utrip?

Za stabilizacijo srčnega utripa lahko uporabite lekarniška zdravila, ki delujejo pomirjevalno. Praktično nimajo resnih stranskih učinkov in so zato na voljo v prosti prodaji.

Med najučinkovitejša in najvarnejša zdravila spadajo:

  • Valocordin;
  • Diphenin;
  • Flekainid
  • Tinktura baldrijana .

Če imate veliko prekomerno telesno težo, je priporočljivo, da si privoščite zmerno telesno aktivnost. Izguba teže bo zmanjšala utrip in zmanjšala obremenitev miokarda in krvnih žil.

Domača zdravila za tahikardijo

Kako znižati srčni utrip? Ali lahko stabiliziram srčni utrip doma?

Za uporabo farmacevtskih pripravkov se je treba dogovoriti s strokovnjakom. Dejansko lahko tudi brez neposrednih kontraindikacij povzročijo neželene učinke: zaspanost, letargija, slabost itd.

Takoj je treba opozoriti, da če se tahikardija pojavi brez posebnega razloga, se nemudoma posvetujte z zdravnikom.

Če se je srčni utrip povečal zaradi čustvenega preobremenjenosti, hudega stresa, boste pomagali obvladati situacijo:

Boj proti tahikardiji: pravila in nasveti
  • Masaža karotidnega sinusa. Položite prste na območje tik nad ščitničnim hrustancem. Lahke krožne gibe masirajte navedeno območje 20 sekund;
  • Zeleni čaj. Zeleni čaj z majhnim dodatkom mleka bo zmanjšal utrip. Ta pijača spodbuja kardiovaskularni sistem in pomaga stabilizirati ritem;
  • Gaga refleksna provokacija. Če s prstom pritisnete na koren jezika, lahko izzovete gag refleks. Kljub eksotični metodi pomaga zelo hitro zmanjšati utrip.

Domači boj proti tahikardiji se lahko zgodi le, če se zagotovo ve, da je ne povzročajo endogeni vzroki. Vsako simptomatsko zdravljenje, ne da bi ugotovili razloge, se lahko konča katastrofalno.

Nujno zdravljenje tahikardije

Če je srčni utrip nad 200-220 utripov na minuto, morate takoj poklicati rešilca ​​in narediti naslednje:

  1. Izzvati gag refleks;
  2. Globoko vdihnite in hitro izdihnite;
  3. Z zmerno silo pritisnite na zrkla v območju notranjega kota;
  4. Masirajte vrat na območju pulziranja karotidne arterije.

Če pulza ne znižate, lahko pride do miokardnega infarkta ali kapi. Poleg tega morajo biti v domači medicinski omarici vedno zdravila, ki lahko znižajo srčni utrip.

Preprečevanje

Pogostost krčenja miokarda v normalnem stanju pri odrasli osebi je približno 80 utripov / min. Preseganje tega kazalnika neizogibno vodi do preobremenitve miokarda in pojava kardiovaskularnih patologij.

Da bi se temu izognili, morate upoštevati ta preventivna priporočila:

Boj proti tahikardiji: pravila in nasveti
  • Ne zlorabljajte močne kave in alkoholnih pijač;
  • Izogibajte se uživanju preveč slane hrane;
  • Priporočljivo je, da se znebite odvisnosti od nikotina;
  • Vaditi in izgubiti težo, če imate prekomerno telesno težo;
  • V prehrano je treba vključiti živila, bogata s kalijem in železom, ki bodo pomagala okrepiti srčno mišico.

Tahikardija sama po sebi ni resna bolezen, je pa tista, ki izzove razvoj velikega števila srčno-žilnih bolezni.

Če želite hitro zmanjšati srčni utrip doma, lahko sprožite gag refleks ali pijete zeleni čaj z mlekom. Med farmacevtskimi pripravki je najvarneje uporabljati infuzijo Validol ali Motherwort.

Prejšnja objava Zdravi zobje: kaj morate vedeti in narediti, da jih imate?
Naslednja objava Kako prilagoditi vlažnost v stanovanju?