Kako hitro zanositi – najboljši nasveti za zanositev Imate problem z zanositvijo?

Kako najbolje zanositi in roditi zdravega otroka?

Številni pari, ki si že dolgo neuspešno poskušajo postati starši, iščejo boljši način zanositve. Nekateri skušajo izračunati najugodnejše dni, nekdo upa na poseben položaj, drugi pa glede tega zaupajo zdravnikom. Moram reči, da so vse metode dobre, če delujejo v kombinaciji.

Vsebina članka

Zdravstveni pregled

Kako najbolje zanositi in roditi zdravega otroka?

Tudi če se imate za povsem zdravega človeka, je treba opraviti pregled in pregledati tudi svojega partnerja, tako da vam kasneje ni treba zdraviti bolezni po spočetju, kar bo skrajno nezaželeno. Poleg tega lahko samo v stenah zdravstvene ustanove dobite informacije o nevarnosti rojstva otroka z genetskimi nepravilnostmi.

Zato je treba že pred spočetjem pozdraviti vse obstoječe kronične bolezni notranjih organov in kar je najpomembneje odpraviti spolno prenosljive okužbe, ker lahko resno zapletejo proces rojevanja ploda.

Kateri je najboljši način za hitro zanositev?

Par, ki sanja, da bi postal starš, bi moral k temu vprašanju pristopiti z vso odgovornostjo in resnostjo. To pomeni, da morate v svoji prehrani zmanjšati količino polizdelkov, hitre hrane in vseh drugih končnih izdelkov, ki vsebujejo barvila, konzervanse, sintetične dodatke in druge kemikalije.

Alkoholu in tobaku je treba popolnoma opustiti. Enako velja za različna zdravila, zato je priporočljivo vnaprej zdraviti obstoječe bolezni.

Za ženske je koristno piti vitamin E in folno kislino. Moški pa mora skrbeti za kakovost svoje sperme, kar pomeni, da se bo moral odpovedati obisku savn in kopeli, jemanju steroidov in stimulatorjev rasti mišic. Po opravljenem spermogramu lahko dobite informacije o aktivnosti sperme in začnete načrtovati nosečnost.

Določanje plodnih dni

Plodni dnevi so dnevi, ko bi morali načrtovati spočetje otroka ... Katere dni je bolje zanositi?

Moram reči, da ne glede na ženski menstrualni ciklus, ugodni dnevi za zanositev ali bolje rečeno ovulacijo, vedno padejo sredi tega cikla, to je približno 14-15 dni od začetka menstruacije. V teh dneh dozori eden od tisoč foliklov s sproščanjem jajčeca, pripravljenega za oploditev.

Če želite določiti te dni, morate voditi mesečni koledar in dan v njem označiti spreganjanje menstruacije. Seveda ne smete jemati kontracepcijskih tablet. Po šestih mesecih takšnih zapisov lahko izračunate približni dan ovulacije, vendar je ta metoda določanja ugodnih dni za zanositev primerna samo za tiste ženske, ki imajo reden cikel.

Če pogledate koledar, morate od najkrajšega menstrualnega ciklusa odšteti 18. Nastala številka bo zaznamovala dan nastopa ovulacije. Ponovno uporabimo koledar, od najdaljšega obdobja odštejemo 11. Nastalo število bo odražalo zadnji dan ovulacije. Skupaj lahko ženska zanosi v 5-6 nevarnih dneh menstrualnega ciklusa.

Koledar, ki določa, kdaj je najbolje zanositi, ne daje natančnega odgovora. Ne upošteva možnih sprememb ženskega stanja, povezanih s prehladom, vročino, jemanjem zdravil in drugimi dejavniki. Zato bi morali to metodo določanja plodnih dni, kot je koledar menstrualnega cikla, podpreti z drugimi natančnejšimi metodami.

določanje bazalne telesne temperature

Ta metoda ugotavljanja najboljših dni za spočetje velja za najbolj zanesljivo. Njeno bistvo je v tem, da mora ženska vsako jutro, ne da bi vstala iz postelje, izmeriti telesno temperaturo v anusu in beležiti podatke v isti koledar.

Kako najbolje zanositi in roditi zdravega otroka?

Merjenje je treba začeti takoj po menstruaciji. V običajnih dneh ne presega 36,8-36,9 ° C, z nastopom ovulacije pa naraste na 37,2 ° C. Ta dan in nekaj dni pred njim veljata za najugodnejše za zanositev.

A ne le koledar in bazalna temperatura lahko povedo , kdaj je najboljši čas za zanositev. Mnoge ženske vedo, da čez nekaj časa po menstruaciji iz nožnice začne teči sluz, ki je zelo podobna jajčnemu beljaku.

Je prvi znak ovulacije, saj je zasnovan tako, da zagotavlja boljše napredovanje semenčic po stenah nožnice in ohranja njihovo vitalnost, zato je to tudi najboljši način zanositve.

Naši predniki so bili prikrajšani za večino obstoječih metod določanja dneva, ko je najbolje zanositi. Zanašali so se na lastne občutke. Številne ženske so zlasti 7–14 dni po menstruaciji občutile bolečino v enem od jajčnikov ali v spodnjem delu trebuha, opazile nabrekanje mlečnih žlez in povečale libido.

Nekatere pripadnice lepega spola še vedno raje verjamejo lastnim občutkom in izberejo ta način določanja časa, ko je bolje zanositi.

Medicinske indikacije

Če pa par noče upati naključno in želi natančno vedeti trenutek ovulacije, je vse, kar morate storiti, le priti v lekarno in kupiti poseben test za določitev plodnih dni. V tem primeru vam po menstruaciji sploh ni treba narediti koledarja in izmeriti bazalne temperature.

In še ena win-winsramežljiva možnost - diagnostika z ultrazvokom. Ta metoda, ki vam omogoča, da ugotovite, kdaj je lažje zanositi, je priporočljiva za pare, ki dlje časa ne morejo zanositi. Ženska opravi ultrazvočno diagnostiko od 10. dneva po menstruaciji in opazuje, kako raste prevladujoči folikel v jajčniku.

Kako najbolje zanositi in roditi zdravega otroka?

Takoj ko njegov premer doseže 18–24 mm, pride do pretrganja in sproščanja jajčeca v cev. Če se ženski folikul oblikuje in se jajčece ne sprosti, je predpisana terapevtska terapija, po kateri zdravnik določi, kdaj po menstruaciji je vredno ponoviti poskus, da bi postala mati.

Kateri je najboljši in najlažji način zanositve po menstruaciji?

Psihološka plat vprašanja je zelo pomembna. Kot kaže praksa, ženska izve svoj zanimiv položaj po menstruaciji, ko pozabi na svojo težavo in se neha več ukvarjati z njo.

Da, želja po tem, da bi postala mama, je v njej še vedno živa, a če izpustite situacijo, nehajte šteti dni po menstruaciji in ne razmišljajte o tem, ko ljubite moža, potem težko pričakovana nosečnost lahko pride veliko prej. Najboljši način je, da se sprostite, s partnerjem predvajate lepo glasbo, prižgete luči in se preprosto ljubite, ne da bi o čem razmišljali.

BGP Kranj - Lajšanje porodnih bolečin

Prejšnja objava 10 zlatih idej za domače udobje
Naslednja objava Kako izbrati kontaktne leče